PARCOURS
En raison de la chaleur, des points de ravitaillement supplémentaires seront prévus sur les parcours de 7 km et 12 km. Au ravitaillement 1, nous prévoyons en plus pour tous une bouteille de Powerade que vous pourrez emporter afin de poursuivre votre hydratation pendant la course.
7 km
- ravitaillement 1 (à 1,7 km) : eau BRITA et Powerade
- ravitaillement 2 (à 3,9 km) : eau
- ravitaillement 3 (à 5,3 km) : eau BRITA, biscuit salé et winegums
12 km
- ravitaillement 1 (à 2,8 km) : eau BRITA et Powerade
- ravitaillement 2 (à 7,2 km) : eau
- ravitaillement 3 (à 8,8 km) : eau BRITA, biscuit salé et winegums
Des gobelets réutilisables seront prévus aux ravitaillements. Prenez le temps de boire tranquillement et faites-les remplir si nécessaire.